资讯中心
/ Information
联系我们
+ 历下店：历下区东关大街9号海右商厦
二楼B区
+ 电 话：0531-86557865 88588626
+ 高新店：高新区茗筑美嘉小区北门
西50米
+ 电 话：0531-87065588 87182288
+ 西客站店：槐荫区潍坊路恒大翡翠华庭
二期商铺2-113号
+ 电 话：0531-86996678 86971789
+ 领秀城店：市中区领秀城十一区
+ 电 话：0531-86988099 86988799
+ 奥龙店：高新区东荷路888号（奥龙小学斜对面）
+ 电 话：0531-86968788 86968988
+ 省妇幼店：历下区浆水泉路正大城市花园一期门头
+ 电 话：0531-88586077 88586577
+ 阳光100店：市中区刘长山路1号（世纪佳园北门）
+ 电 话：0531-82982688 82982689
+ 学 校：历下区东关大街9号海右商厦
二楼B区
+ 电 话：0531-86559212
+ 邮 箱：jn_ygjz@163.com
为什么补充叶酸要从孕前开始
发布时间： 2015-05-13 阅读次数： 2509 次
在孕期通过各种途径补充叶酸已是很多准妈妈的必修课，叶酸主要来自动物肝和肾、豆制品、甜菜、蛋类、鱼、绿叶蔬菜等，其中尤以绿叶蔬菜含量最为丰富。但是在正常烹调过程中达50%~90%的叶酸会被破坏，因而人们实际叶酸摄入量往往低于其真正所需的量。
研究证实，妇女于孕前1个月至孕早期3个月内每日补充叶酸680微克当量，可有效地降低我国出生缺陷高危人群中神经管畸形的发生率，降低效果达到85%。整个怀孕过程中若叶酸缺乏很容易造成妊娠、自发性流产和胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。严格来说，很多准妈妈们发现，怀孕之后再开始补充叶酸实际上已经晚了一拍。
妇女在服用叶酸后要经过4周的时间，体内叶酸缺乏的状态才能得以切实的改善。此外，伴随着妊娠进程，孕期血清和红细胞叶酸含量逐渐降低，越接近怀孕后期越容易缺乏叶酸，因而在整个孕期，准妈妈们都需要补充叶酸。
首 页
